Liebe Yogis! Anderen Menschen Liebe zu schenken, geht über die Selbstliebe. Erst wenn wir zu uns selbst JA sagen können, wird Liebe geben leicht und kostet nichts. Wenn wir die Liebe an andere wirklich verschenken, erwarten wir auch nichts. Die Übungsreihe, die wir heute Abend machen, unterstützt uns dabei noch mehr JA zu uns sagen zu können. Den ganzen Artikel lesen.
Liebe Yogis! Am letzten Übungsabend vor den Pfingstferien werden wir die Übungsreihe für den Magen machen. Wir essen oft ziemlich unbewusst und zu schnell, weil uns der Tagesablauf oft nur eine gewisse Zeit für’s Essen zu geben scheint bzw. wir uns nicht mehr Zeit dafür einräumen. Den ganzen Artikel lesen.
Liebe Yogis! Da der Sommer einfach nicht kommen will und es nur selten nicht regnet, habe für die Yogastunde am 16.5.23 eine abwechslungsreiche Kriya für die Abwehrkräfte ausgesucht. Den ganzen Artikel lesen.
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Update: Ab 21.6.23 startet Kundalini Yoga immer mittwochs um 19:00 Uhr! Lese den ganzen Artikel.
Am 3.4.23 starte ich mit Kundalini Yoga im Samsara Yoga Studio in Kaufering. NEWS: Ab Mai findest Du die Stunden von Lucie Michel und mir in der Montessori-Schule, Viktor-Frankl-Str. 29 in Kaufering. Alle Infos findest Du im Beitrag Ab 9.5.23 – Kundalini Yoga in der Montessori-Schule Kaufering.Die letzten Kundalini Yoga Stunden an der alten Adresse … Read More
Ich lade Dich herzlich zu einem 5er Block Kundalini Yoga in unseren schönen Garten ein …
Brauchst Du neuen Input für eine Meditation? Sven Butz bietet gerade wöchentlich am Dienstag von 20 bis 21 Uhr eine kostenlose online Meditation an. Sven ist immer für eine Überraschung gut, so dass es nie langweilig wird 😉