Liebe Yogis! Unser Lymphatisches System, auch Lymphsystem genannt, bemerken wir in der Regel erst dann, wenn z.B. unsere Mandeln geschwollen und dadurch leicht tastbar sind. Aber was ist da eigentlich passiert?
Liebe Yogis! Diese Tage strahlt die Sonne nochmal so viel Wärme auf uns herab und wenn man sich die Menschen ansieht, spürt man, dass jeder so dankbar dafür ist. Ein guter Zeitpunkt, um die „Sonnenenergie“ mit der Surya Kriya in uns zu wecken.
Liebe Yogis! Unser physischer Körper ist im Kundalini Yoga nur einer von 10 Körpern. Bleibt die Frage: Wo sind die anderen 9, die wir noch nie gesehen haben?
Liebe Yogis! Als Kinder gehen wir ganz offen mit unseren Gefühlen um. Unser Verhalten ist der natürliche Ausdruck dessen, was wir für ein Gefühl zu jemanden oder etwas haben und es gibt keinen Grund, was daran falsch sein sollte. Den ganzen Artikel lesen.
Liebe Yogis! Wir starten nach der Sommerpause mit einem Thema, das mich persönlich schon seit frühester Kindheit begleitet: die Augen bzw. das Sehen. Den ganzen Artikel lesen.
Liebe Yogis! Es gibt körperliches Gleichgewicht und mentales Gleichgewicht. Und auch wenn sich eine mentale Disbalance oft irgendwann körperlich zeigt, geht es bei den Übungen am 26.7.23 darum, das Innere in dir, deinen Blick auf deine direkte Umwelt und beides miteinander zu balancieren. Den ganzen Artikel lesen.
Liebe Yogis! Die Leber ist das größte innere Organ des Menschen und wiegt ca. 1,5 kg. Sie ist unglaublich regenerationsfähig und wir können sie mit Kundalini Yoga so gut unterstützen. Den ganzen Artikel lesen.
Liebe Yogis! Unsere Nieren filtern täglich etwa 1.500 Liter Blut, regeln unseren Wasser- und Elektrolythaushalt, regulieren den langfristigen Blutdruck und vieles mehr. Den ganzen Artikel lesen.
Liebe Yogis! „Haben Sie einen neuen Bildschirm?“, war die erste Frage der Osteopathin, als ich das letzte Mal wegen Verspannungen im Nacken- u. Schulterbereich bei ihr war. Ziemlich konsterniert musste ich grinsen und sagte “JA”. Den ganzen Artikel lesen.
15 Tage intuitive Anatomie – In den Pfingstferien 2023 besuchte ich das ThetaHealing Seminar in Kroatien. Zusammen mit 5 anderen Theta-Heilern war es ein sehr intensiver Weg, der weit über die reine Anatomie hinaus geht und den Menschen in einem größeren Zusammenhang sieht. Den ganzen Artikel lesen.